Marcia這次很開心收到薇薇新娘的邀請來體驗岩盤浴
其實在還沒親身體驗岩盤浴之前
Marcia身邊已經有許多朋友體驗過岩盤浴了
而且朋友們也一直向我大力推薦
說做完岩盤浴之後通體舒暢，流汗也都不會黏膩
當時還一直抱著半信半疑的態度
這次剛好接到薇薇雜誌編輯們的邀請來體驗【岩盤美浴 悠】
現在就跟著Marcia一起來看看吧！
首先來跟大家介紹一下岩盤浴
岩盤浴發源於日本，主要是以神黑石這種天然的礦石加工後，再將以加熱才能形成岩盤浴
神黑石中有豐富的遠紅外線與負離子
可將溫熱滲透到體內，並帶出體內多餘廢物
岩盤浴場中溫度都維持在40度左右
濕度則維持在50%-60%上下
這種促使身體溫熱發汗的效果又讓岩盤浴有乾式溫泉之稱喔！
【岩盤美浴 悠】在國父紀念館2號出口附近，交通位置非常便利，走路1分鐘就可抵達。
雖然是岩盤浴為主的店家，但下樓時還有看到許多舒壓按摩服務
做完岩盤浴後再加上這樣的按摩效果必定更加倍！
進到櫃檯後，旁邊還貼著岩盤浴的得獎公告，果然岩盤浴的好有口皆碑！
報到後會領到這樣一個袋子
袋子裡面裝著大浴巾(可鋪在岩盤浴場上)、浴袍與礦泉水一瓶
假設生理期來也不用擔心，可以跟櫃台索取紙內褲喔！
穿過櫃台後可以看到左手邊是VIP跟美容室
右手邊順著指示走會先看到纖體太空艙與岩盤浴場。
纖體太空艙內部也是使用跟岩盤浴為主的礦石為基底，讓肌膚能感受到更全方位的功效！
接下來會先看到兩旁的置物櫃
置物櫃都有編號，可以依照編號放置物品
進岩盤浴場後也是按照編號躺下休息喔！
牆上公告著岩盤浴的使用方式
首先先淋浴卸妝後再入場
接著先趴著5分鐘，再仰臥躺10分鐘
接著出來休息5-10分鐘
休息時候記得補充水分，以上可重複三次
接著出來岩盤浴場後將汗水擦乾即可
除了岩盤浴的使用方式之外，還有公告一些注意事項
假設有喝酒或是激烈運動後也不建議進行岩盤浴喔！
梳妝區的部分東西應有盡有，就算帶全妝來也是有完整的卸妝品可以使用！
休息區的部分有很多雜誌，最特別的是照片右邊那塊小小的岩盤浴礦石
我出來休息時都會把腳放在上面，溫熱的感覺讓全身都跟著暖起來了，還可以達到代謝消水腫的功用喔！
岩盤浴場外還有很特別的芳香氧氣吧
除了純氧外，還有四種香氛可以選擇
每種香氛都有不同作用，可以依據身體狀況來做選擇喔！
最後就要來跟大家分享心得囉！
雖然說我平時就會有運動的習慣，也還算會流汗
不過平常流的汗都較黏膩，每次運動完就只想衝回家洗澡
但是這次岩盤浴體驗完後
我照著岩盤浴體驗步驟，將滿身暢快排出的汗水輕輕擦乾之後就換上衣服
結束岩盤浴後身心感到意外的放鬆而且神清氣爽！
一段時間過後再摸自己的皮膚覺得未免也太光滑
透嫩的肌膚狀態也讓人非常滿意
感覺就像幫皮膚非常溫和的去了角質一樣~
皮膚上一點都沒有不適的黏膩感與臭味！
再加上因為我平時較淺眠，不容易入睡也不容易醒來
但是當天回家後睡得非常好，小腿上之前不小心撞到的瘀青也消了大半
因此十分推薦岩盤浴給平常新陳代謝差或是循環不好的美人兒與準新娘們！
不管是平常或是婚前都可以來試試看
肌膚也會變的更為光滑透亮，水潤的感覺也更好上妝！
一起來享受體類療程與皮膚深層保養的雙重呵護吧J
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